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Individuelle Ernährung, die dich wirklich stärkt.

Ob du mehr Energie im Alltag suchst, deine sportliche Leistung steigern oder Beschwerden wie Reizdarm und Unverträglichkeiten in den Griff bekommen möchtest – ich begleite dich mit evidenzbasierter, ganzheitlicher Ernährungstherapie.

Individuell. Alltagsnah. Wissenschaftlich fundiert.

Über mich

Hi, ich bin Pia Brinkmann.

Diätassistentin & Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.), VDD-zertifiziert.

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FAQ – Häufige Fragen

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Gesunde Ernährung ist vielseitig – genau wie mein Blog! Hier findest du die wichtigsten Themengebiete auf einen Blick: Von Darmgesundheit über pflanzliche Ernährung bis hin zu Sporternährung. Tauche ein in spannende Inhalte und entdecke Inspiration, die perfekt zu deinem Lebensstil passt.

Bunte Rainbow Porridge Bowl mit Banane, Blaubeeren, Himbeeren, Pfirsich, Erdbeeren und Kurkuma

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Herzhaftes Toast mit Hummus und Tomate Mozarella und süßes Toast mit Schoko Dattel Aufstrich Banane, Himbeeren und Hanfsamen

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